Banyak dari kita menikmati menghabiskan hari-hari malas di sofa menonton film favorit kita dan ngemil. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa film santai ini juga dapat memiliki manfaat kesehatan. Film yang bagus dapat membantu Anda bersantai dan bersantai di hari-hari musim panas. Mari kita ulas 6 alasan mengapa film bagus bagus untuk Anda.
Baik Untuk Kesehatan Jantung Anda
Film hermes21 yang bagus akan membuat Anda tertawa. Dokter setuju bahwa tertawa baik untuk kesehatan Anda. Menonton film lucu hanya beberapa menit dapat memberi Anda manfaat olahraga yang sama.
Film bisa sangat bermanfaat bagi penderita jantung, apakah Anda salah satunya atau tidak.
Mereka dapat mengurangi stres
Stres adalah salah satu masalah yang paling mendesak saat ini. Kesehatan mental dan fisik Anda dapat dipengaruhi oleh stres terus-menerus. Apa cara terbaik untuk menghilangkan semua stres ini?
Ada banyak pilihan untuk mengurangi stres. Salah satu cara untuk mengurangi stres adalah dengan menonton film. Para peneliti menemukan bahwa komedi memiliki efek positif pada tekanan darah dan tingkat stres. Ini adalah alasan lebih untuk pergi rute ini.
Mereka adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kreativitas
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang melihat film fantasi seperti Harry Potter lebih imajinatif daripada mereka yang tidak. Klaim itu didukung oleh banyak tes kreativitas untuk anak-anak. Semua hasil pengujian membuktikan bahwa menonton film membuat anak lebih kreatif.
Mereka Meningkatkan Kekebalan Anda
Film “Film Horor” dapat membuat sistem kekebalan tubuh Anda lebih kuat. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa menonton film horor dapat meningkatkan jumlah sel darah putih dalam sistem Anda. Sel darah putih sangat penting untuk pemulihan cedera atau penyakit. Inilah sebabnya mengapa Anda tidak boleh menonton film-film ini jika Anda adalah pasien dengan kondisi jantung. Tekanan darah tinggi adalah nasib buruk bagi pasien jantung.
Mereka bisa menjadi Terapi
Banyak terapis mengklaim bahwa film Hollywood dapat membantu pasien sembuh dari trauma, kehilangan, dan masalah emosional lainnya. Ini juga dapat membantu mereka mengatasi berbagai penyakit mental.
Menonton film bermanfaat bagi siapa saja, kecuali orang dengan gangguan psikotik. Buat daftar dengan film favorit Anda untuk membantu Anda menemukan terapi.
Mereka dapat membantu Anda mengembangkan kecerdasan emosional Anda
Menurut sebuah penelitian tahun 2015, menonton film drama dapat membantu Anda mengembangkan kecerdasan emosional. Anda tahu betapa pentingnya untuk dapat membuat keputusan dengan cepat. Tanpa kecerdasan emosional yang baik, sulit untuk membentuk hubungan yang baik.